relationship arşivleri

Siber İlişkiler: Sevgi Mi Simülasyon Mu?

12 Haziran 2025 administrator 0 comment

Günümüzde romantik ilişkilerin birçoğu sanal olarak başlıyor. Bunlardan bazıları sürdürülebilir ve sağlıklı ilişkilere dönüşürken kimilerinin sonucu hüsran oluyor. İlişkilerin nasıl sonlanacağı ise bireylerin kişisel farkındalıkları, doğru iletişim kurma becerileri, dürüstlükleri ve gerçekçilik algıları belirliyor. Ayrıca engellerin üstesinden gelme azmi de ilişkinin geleceği üzerinde rol oynuyor. Son yıllarda sosyal paylaşım sitelerinin...

Güvenli Bağlanma: Nedir? Nasıl Sağlanır? Ve Daha Fazlası

10 Nisan 2025 administrator 0 comment

John Bowlby ve Bağlanma Kuramı Filmlerde, dizilerde ve kitaplardaki terapi sahnelerinde sıklıkla “Şimdi biraz çocukluğunuza inelim.” cümlesi ile karşılaşırız. Peki belki de artık klişe diye nitelendirilebilecek bu cümle psikoloji açısından ne kadar doğru? Psikolojide önemli bir yere sahip olan bağlanma kuramı açısından çocukluğumuzdaki yaşantı ve tecrübelerimiz oldukça önemlidir. Bağlanma; rahatlık, ilgi...

Sağlıklı İlişki ve Sağlıklı İletişim

28 Eylül 2024 administrator 0 comment

Herkesin hayalinde sağlıklı, mutlu ve uzun süreli bir ilişki vardır. Ancak gerçek hayatta bir ilişkiyi sağlıklı kılan şeyler nelerdir? Sağlıklı bir ilişki nasıl olmalı, hangi özellikleri içermeli? Sağlıklı bir ilişki, sadece romantik aşkla sınırlı değildir. O, derin bir bağ, karşılıklı anlayış ve güven üzerine kurulur. Peki, bir ilişkiyi gerçekten...

Aldatma Psikolojisi: Nasıl Başa Çıkılır? İlişkiler İçerisinde Aldatma Neden Olur?

1 Ağustos 2024 administrator 0 comment

İlişki İçerisinde Görülen Aldatmalar ile İlgili Genel Bilgi 160 farklı kültürde yapılan araştırmalara göre eş sadakatsizliği boşanmanın ve ayrılmanın en yaygın nedenidir. Sadakatsizliğin ilişki üzerinde yıkıcı bir etkisi olabilir ama her aldatma olayı felaketle de sonuçlanmaz. Bazı ilişkiler sadakatsizliğin ardından büyüyüp gelişebilir ve daha iyi bir ilişkiye doğru evrilebilir....

İlişkide Gaslighting (Gizli Manipülasyon) Nedir? İlişkinizde Olup Olmadığını Nasıl Anlarsınız?

21 Mart 2024 administrator 0 comment

“Ben öyle demek istemedim.” “Hayır, öyle bir şey yaşanmadı, sen kafanda kuruyorsun.” “Bunu seni sevdiğim için yaptım.” Yukarıdaki cümleler size tanıdık geliyorsa ilişkinizde ‘gaslighting’ yaşıyor olabilirsiniz. Gelin günlük hayatta artık çok fazla duymaya başladığımız bu terimin anlamına yakından bakalım. Gaslighting Nedir? Gaslighting, kişiyi kendi gerçekliğini dahi sorgulayacak boyutta psikolojik...

İnsanların Bir Ayrılıktan Sonra İyileşmelerine ve Hayata Dönmelerine Ne Yardımcı Olur?

13 Mart 2024 administrator 0 comment

Yeni araştırmalar, bir ilişki bittikten sonra kimin normale döndüğünü tahmin ediyor. Bir Ayrılığın Sonucunu Tahmin Etmek Alman Entegrasyon ve Göç Araştırmaları Merkezi’nden Kien Tran ve meslektaşlarının (2024) yeni bir makalesine göre, bir ilişkinin sonu hakkında düşünmenin iki yolu var; aşama modelleri ve süreç modelleri. Aşama modellerine göre ayrılığa uyum,...