-Modern ilişkileri nasıl tanımlarsınız? Aşk olgusu insanlık tarihi boyunca anlatılmaya çalışılan, üzerinde şarkı sözleri, şiirler, romanlar yazılan bedensel ve ruhsal duygu yoğunluğudur. Psikoloji alanında da üzerine araştırmalar yapılan bütüncül şekilde değerlendirilen bir olgudur. Mehmet Sungur’un çok sevdiğim bir aşk tanımı var. Aşk, “ben”leri yok etmek pahasına “biz” olabilmektir. Sınırları...
Continue reading
Dünya Sağlık Örgütü, her yıl ortalama 1 milyon insanın intihardan dolayı öldüğünü tahmin ediyor. Bu kadar çok bireyi kendi yaşamını almaya iten şey ne? Depresyon ve umutsuzluk pençesinde olmayanlar için bir insanın kendi yaşamını yok etme motivasyonunu anlamak oldukça zor. Fakat intihar eğilimi olan kişi o kadar çok acı...
Continue reading
Zührevi hastalıklar veya diğer adıyla cinsel yolla bulaşan hastalıklar, bir kişiden diğerine cinsel temas ile geçen rahatsızlıklara denilmektedir. Korunmasız vajinal, anal veya oral cinsel ilişki ile zührevi hastalıklara sahip olan birisinden hastalığı kapabilirsiniz. Bazen cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar ve farklı isimler ile adlandırıldığını duymak da mümkün. Fakat bu, bu...
Continue reading
Şizofreni neyin gerçek neyin gerçek olmadığını anlamayı ve ayırt etmeyi genelde zor hale getiren zorlu bir ruh hastalığı ve ayrıca açık düşünmeyi, duyguların yönetimini, başkaları ile bağ kurmayı ve normal fonksiyon göstermeyi de oldukça zor hale getiriyor. Kişinin davranışlarını, düşüncelerini ve dünyaya bakışını etkiliyor. En yaygın formu paranoid şizofreni...
Continue reading
Obezite ABD’de bir salgın durumunda. Bu rahatsızlık insanları tip-2 diyabet, kalp hastalıkları ve kanser gibi ciddi hastalıklara dair ciddi riskler altına sokuyor. ABD’deki Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri’ne (CDC) göre 2015-2016 yıllarında Amerikalı yetişkinlerin 93.3 milyonunun (%39.8’inin) ve çocukları ile ergenlerinin 13.7 milyonunun (%18.5) klinik olarak obez olduğu belirtiliyor....
Continue reading
Hepimizin inişli çıkışlı anları olur ancak bipolar bozuklukta (eskiden manik depresyon veya manik depresif bozukluk olarak bilinirdi) bu iniş ve çıkışlar çok daha sert olurlar. Bipolar bozukluk ruh halinde, enerjide, düşünmede ve davranışlarda ciddi değişimlere sebep olur ve maninin aşırıya kaçan yüksek halinden depresyonun bitik haline kadar geniş bir...
Continue reading
Eğer sizi umutsuz ve duygusal olarak kontrolden çıkmış bir hale getiren çok stresli veya rahatsız edici bir olay yaşadıysanız, travmatize olmuş olabilirsiniz. Psikolojik travma sizi rahatsız edici duygular, anılar ve geçmeyen bir anksiyete ile başbaşa bırakabilir. Ayrıca hissiz, bağlantısı kopmuş, başka insanlara güvenemez hale de gelebilirsiniz. Kötü şeyler olduğunda...
Continue reading
Depresyonun baş belirtilerinden bazıları devamlı olarak üzüntü, değersizlik, umutsuzluk, kötümserlik, suçluluk ve zayıflık hissetmek olarak sıralanabilir. Depresyon tanısı konulabilmesi için bu belirtilerin ve daha fazlasının en az 3 ay boyunca hayat kalitenizi etkileyecek şekilde var olması gerekir. Bazı psikologlar tarafından depresyon bir “gri bir korku yağmuru” olarak betimlenmiştir. Bu...
Continue reading
Stres her zaman kötü değildir. Küçük dozlarda olduğunda, baskı altında işlev göstermenize ve en iyisini yapmanız için sizi motive etmeye yarayabilir. Ancak devamlı olarak acil modunda dolaşıyorsanız, zihniniz ve bedeniniz bunun bedelini öder. Sık sık kendinizi çileden çıkmış ve ezilmiş hissediyorsanız, sinir sisteminizi tekrar dengeye getirmek için eyleme geçme...
Continue reading
Anksiyete veya diğer adıyla kaygı, tehlikeye karşı verilen normal bir reaksiyondur ve bedenin tehdit, baskı veya zorluklar karşısında verdiği savaş veya kaç tepkisinin bir parçasıdır. Bunlar arasında iş görüşmesi, sınav ve hatta ilk buluşma bile bulunabilir. Ölçülü miktarda olduğunda kaygı illa ki kötü bir şey değildir. Uyanık ve odaklı...
Continue reading